ふるき整体院です。「晴れた日はなんとなく元気だけど、雨の日はだるくて眠い……」そんな風に感じたことはありませんか？実は私自身も、昔は梅雨の時期になると、だるさと眠さの繰り返しで休まる間がなく…
今日から6月がスタートしましたね。台風の影響もあり、気圧の変化が大きくなっています。さらに、湿度や気温も上がり始めるこの時期は、体調を崩しやすい季節です。「なんとなくだるい」 「疲れが抜けな…
桜も満開で見頃を迎え本日から４月が始まり新年度がスタートしましたね。２，３月と蓄積していた疲労が出て不調を感じることが多かったりしませんでしたか？３月は１年のお体の成績表が出てくる時期でし…
3月がスタートいたしました。新生活を前に体の調子がいまいちで調子が上がらないなんて感じているのではないでしょうか？これ、今年の冬の疲れが出てきてしまっているのが原因かもしれませんよ。春時期は…
明けましておめでとうございます。2026年がスタートしました。ふるき整体院は1月5日までお休みをさせていただいています。2026年の営業スタートは1月6日（火）からになります。1月の定休日はカレンダー画…
今年も残すところ2か月になりまして季節も秋、紅葉も見頃でしょうが夏の暑さの影響か葉の色づき度合いもそうですが、葉がしおれているようにも見受けられます。これは人にも言えることですがこの時期は人…
10月が始まりまして今年も3か月となりましたが、今夏はとてつもない暑さがつづいた影響で、秋バテなる用語出てきましたが当院にご来院頂く方々の中には夏バテのような症状に似ていますが、少し違う症状も…
▽冷たいものを食べたら是非チェック！梅雨明けしてからというものぐったりしてしまうほど暑い日が続いていますね…暑くなると、そうめんや冷たい飲み物が 定番になりますよね。自分自身も気が付くとサッパ…
意外と知らないカラダの話今回は梅雨時期に見落としがちな「隠れ脱水」について勉強しましょう！水分はいつも通り摂っているのに、梅雨のジメジメ時期に脱水？湿度めっちゃ高いよという声も聞こえてきま…
『暑くなるほど”入浴”が必要な理由』この時期になると「シャワーのみ」の生活に変わってしまう方がいますが…入浴は季節関係なく必須なんです！もう、何度も聞いたことがもしかしたらあるかもしれませんが…
