熊谷の整体ならふるき整体院 | コラム

近年、日差しに対する注意が高まっていますが、皆さんは脳の日焼けについて考えたことがありますか？脳は日常的にストレスを受け、老化が進むことが知られています。しかし、その老化を防ぐためには、適…

五月病で憂鬱な気分に陥っている方に朗報です。整体を受けることで、心身バランスを整えることができます。五月病の原因として、生活リズムの乱れやストレスが挙げられますが、整体はカラダをほぐし、疲…

疲れた身体を癒すために、整体に通う人が増えています。しかし、整体だけではなく、毎日の身体のケアも大切です。特に、お風呂に入ることで、身体のリラックス効果や血流の改善など、様々な効果が期待で…

現代社会において、健康であることは非常に重要なことです。しかし、自らの健康に対する意識が高まる一方で、病気だけでなく、未病や予防に力を入れる人が増えています。そんな中、整体という施術法が注…

現代社会では、ストレスが慢性化し、様々な健康問題を引き起こしています。その中でも、内臓に対する影響は深刻で、消化器系や循環器系などに様々な症状が現れることがあります。こうしたストレスによる…

日々の生活習慣やストレス、食生活の乱れなどが原因で、内臓の不調を感じている方は少なくありません。しかし、内臓の健康は美容や健康に直結すると言われており、改善することで症状が改善したり、体の…

現代社会に生きる私たちは、ストレスや不規則な生活リズムなど様々な要因によって、心身のバランスを保つことが難しくなっています。その結果、自律神経の乱れが起こり、身体も精神も疲れ切ってしまうこ…

健康に生きるためには、免疫力を高めることが不可欠です。しかし、ストレスや不規則な生活習慣などが原因で内臓の働きが悪くなり、免疫力が低下することがあります。そこで、今回は内臓マッサージを行う…