10月を迎えて：季節の変わり目にお体を整える大切さ

10月がスタートします。カレンダーの上ではすっかり秋ですが、雨続きだった9月の天候も影響し、

今年の秋は残暑というよりも肌寒さを感じるような、急激な季節の変わり目となりました。

日々の気温差が激しい中、皆さまのお体の調子はいかがでしょうか？

秋は、夏の間に知らず知らずのうちに蓄積した疲労が表面化しやすく、本格的な冬に向けたお体の準備期間が始まる非常に大切な時期です。東洋医学の観点において、秋は「肺」に負担がかかりやすい季節といわれています。そして、「肺」と表裏の関係にある「大腸」にも影響が及びやすいため、次のような変化を感じる方が多くいらっしゃいます。

• ・最近、お肌の乾燥や荒れが気になる

• ・お通じの様子やリズムがいつもと違う

• ・季節の変わり目に体調を崩しやすくなった、または風邪気味になりやすい

こうしたお体からのサインを「気のせい」「そのうち治るだろう」とそのままにしておくと、冬の厳しい寒さ本番に向かってお体がさらに辛い状態を招いてしまう原因になります。「何だか最近、体の感覚や調子がいつもと違うな…」と少しでも違和感を覚えたら、我慢なさらずに、どうぞお気軽にご相談ください。

公式アプリ登録＆メルマガNEWS配信のご案内

ふるき整体院では、毎週金曜日に定期的に健康に役立つ情報をメルマガでお届けしています。

１０月１回目のメルマガNEWS掲載は、「あなたの残尿感の意外な原因は…ここから？」に他でなかなか聞けない内容をアプリ内で掲載させていただいております。

その他にも公式アプリではご予約やクーポンなどLINEトークなどの相談もできるようになっております。

是非、ご登録いただいて健康情報ゲットしてください。

ふるき整体院10月の院内配布通信のテーマ

ご来院の際に毎回お配りしている「院内配布通信」ですが、

10月は皆さまの健康と美容に役立つ、バラエティ豊かな以下のテーマでお届けしています！

・強揉みが気持ちいい人、要注意！（マッサージの強さと体への影響について）

・年齢による鼻の肥大を防ぐには？（知られざるエイジングサインとその対策）

・「よいしょ」は、体からの自衛の言葉（無意識につく声の隠された意味）

　【おまけ企画】背中の脂肪＆疲れスッキリ！簡単セルフケア

気になるテーマや、もっと詳しく知りたい内容がございましたら、ご来院の際にぜひお気軽にご質問くださいね。施術の合間に分かりやすくお答えいたします。

10月の定休日のお知らせ

誠に勝手ながら、10月の定休日は以下の通りとさせていただきます。

• 5日（月）

• 12日（月）

• 19日（月）

• 26日（月）

定休日以外は通常通り営業しております。ご予約の際は日程をご確認の上、お気軽にお問い合わせください。

10月も、皆さまが毎日を元気に、心地よく笑顔で過ごせるよう、スタッフ一同精一杯お体ケアのお手伝いをさせていただきます。お体のちょっとした違和感、日頃のセルフケアに関する疑問など、どんな小さなことでも構いません。どうぞお気軽にご相談ください。

皆さまのご予約・ご来院を、心よりお待ちしております！

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